Σήμερα, o κουρκουμάς είναι το πιο ισχυρό φάρμακο για τη θεραπεία όλων των ειδών παθήσεων και ασθενειών. Δεν εχειι παρενέργειες, επομένως συνιστάται συχνά ως φυσική εναλλακτική λύση σε διάφορα φάρμακα.

Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε επίσης κατά νου ότι, ανεξάρτητα από τις μυριάδες οφέλη για την υγεία και την τεράστια δύναμη βελτίωσης της υγείας, δεν πρέπει να λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.
Οκουρκουμάς έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια ως μαγειρικό μπαχαρικό, ως ένα φυσικό φάρμακο και σε τελετουργικές καταστάσεις.
Οι περισσότερες ευεργετικές ιδιότητες οφείλονται στην παρουσία της δραστικής ουσίας curcumin, η οποία έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι παρέχει ισχυρά αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα, έχει αντιθρομβωτική και αντικαρκινική δράση.
Ωστόσο, πρέπει να εξετάσουμε και τις πιθανές παρενέργειες της χρήσης του, καθώς μπορεί να είναι επικίνδυνο όταν συνδυάζεται με ορισμένα φάρμακα.
Δηλαδή, αυτό το φυσικό μπαχαρικό αλληλεπιδρα με φάρμακα που μειώνουν τα οξέα του στομάχου, καθώς αυξάνει στην πραγματικότητα την παραγωγή του. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι, φούσκωμα, ναυτία και βλάβη στον οισοφάγο. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Famotidine (Pepcid), Cimetidine (Tagamet), Ranitidine (Zantac) και Omeprazole.
Επιπλέον, οι αντιθρομβωτικές ιδιότητές του είναι επωφελείς, αλλά αν παίρνετε φάρμακα αντιπηκτικα και αντιαιμοπεταλιακά, μπορεί να είναι επικίνδυνα και να αυξάνουν τον κίνδυνο αιμορραγίας. Επομένως, o κουρκουμάς δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν παίρνετε φάρμακα όπως η ασπιρίνη, η βαρφαρίνη (Coumadin) και η κλοπιδογρέλη (Plavix).
Το κουρκούμη είναι πιθανώς επικίνδυνο εάν ληφθεί σε συνδυασμό με φάρμακα για διαβήτη, καθώς ενισχύει τα αποτελέσματά τους και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικά χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Οι παρενέργειες, στην περίπτωση αυτή, περιλαμβάνουν θολή όραση, άγχος, τρεμούλιασμα, παραλήρημα και μειωμένη γνωστική λειτουργία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, o κουρκουμάς μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και εκδηλώσεις όπως εξανθήματα και κνίδωση. Σε περίπτωση που παρουσιάσετε αλλεργικά συμπτώματα, βεβαιωθείτε ότι έχετε μειώσει την ποσότητα του κουρκούμη που παίρνετε ή ότι το αντικαταστήσετε με κάποια άλλη φυσική θεραπεία.
Όταν αγοράζετε κουρκουμά σε μορφή σκόνης, βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει αυτά που έχουν πιστοποιηθεί οργανικά. Από την άλλη πλευρά, εάν επιλέξετε να πάρετε συμπληρώματα κουρκουμίνης ή κουρκουμά, πρέπει να έχετε πιστοποίηση ποιότητας.
Επιπλέον, δεν υπάρχουν επίσημες συστάσεις για την πρόσληψη κουρκούμης και δεν έχει προσδιοριστεί το μέγιστο ανεκτό επίπεδο πρόσληψης. Ωστόσο, κατά γενικό κανόνα, βεβαιωθείτε ότι έχετε τηρήσει τις συστάσεις δοσολογίας που δίνονται στις ετικέτες συμπλήρωσης.
Όσον αφορά τον κουρκουμά ή κουρκουμίνη, η μεικτή επιτροπή εμπειρογνωμόνων FAO / WHO για τα πρόσθετα τροφίμων (JECFA) καθόρισε την αποδεκτή ημερήσια πρόσληψη τροφής ως 1,4 mg ανά λίβρα (3 mg / kg) σωματικού βάρους, η οποία θα ήταν 139 mg ημερησίως για 178- λίβρα (81 kg) άνθρωπος.

Πηγή: www.organichomeremedies.com

 

Don’t Ever Use Turmeric If You’re On Any of the Following Medications

 

Nowadays, turmeric is touted as the most powerful remedy in the treatment of all kinds of ailments and diseases. It produces no side-effects, so it is often recommended as a natural alternative to various medications.

However, you should also have in mind, that regardless of its myriad of health benefits and huge power to improve health, it should not be taken in high doses, or in a combination with other drugs.

Turmeric has been used for thousands of years as a culinary spice, a natural remedy, and in ceremonial situations.

Most of its beneficial properties are due to the presence of curcumin its active ingredient, which has been scientifically confirmed to provide potent anti-inflammatory, anti-oxidant, anti-carcinogenic and anti-thrombotic effects.

Yet, we need to consider the possible side-effects of its use as well, since it can be even dangerous when combined with certain drugs.

Namely, this natural spice also interferes with drugs that reduce stomach acids, since it actually increases its production. As a result, it can cause stomach pain, bloating, nausea, and damage on the esophagus. These drugs include: Famotidine (Pepcid), Cimetidine (Tagamet), Ranitidine (Zantac) and Omeprazole.

Additionally, its anti-thrombotic properties are beneficial, but if you take blood-thinning medications, they can be dangerous and increase the risk of bleeding. Turmeric should therefore not be used if you take medications like aspirin, warfarin (Coumadin), and clopidogrel (Plavix).

Turmeric is possibly dangerous if taken in combination with drugs for diabetes, since it strengthens their effects, and might lead to excessively low blood sugar levels.

The side-effects, in this case, involve blurred vision, anxiety, shakiness, delirium and reduced cognitive function.

In some cases, turmeric may also cause an allergic reaction, and outbreaks like rashes and hives. In case you experience allergic symptoms, make sure you lower the amount of turmeric you are taking, or replace it with some other natural remedy.

When buying turmeric in powder form, make sure you purchase ones that have been certified organic by the US Department of Agriculture (USDA). On the other hand, if you choose to take turmeric or curcumin supplements, they should have a quality certification by a third party.

Furthermore, there are no official recommendations for the intake of turmeric, and the maximum tolerable intake level has not been identified. Yet, as a general rule, make sure you stick to the dosage recommendations given on supplement labels.

When it comes to curcumin, the Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA) set the acceptable daily dietary intake as 1.4 mg per pound (3 mg/kg) of body weight, which would be 139 mg daily for a 178-pound (81-kg) man.

Source: www.organichomeremedies.com