Δρ Μαρία Μπουγουλιά

Δρ Μαρία Μπουγουλιά

Τρίτη, 05 Μαρτίου 2019 13:48

Φαρμακοδιατροφική - Τί είναι;

Η φαρμακοδιατροφική είναι ο κλάδος των επιστημών του φαρμάκου, ο οποίος μελετά τη σχέση του φαρμάκου με την διατροφή.Στόχος της φαρμακοδιατροφικής είναι να μεριμνήσει για την ανεύρεση της διατροφής εκείνης που μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και την ασφάλεια των φαρμάκων που επιλέχθηκαν για την αντιμετώπισή της νόσου.

Δευτέρα, 10 Δεκεμβρίου 2018 11:07

Φλεγμονές - οξειδωτικό στρες

Οι φλεγμονές αποτελούν ‘’κρυφή’’ πληγή για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς ευθύνονται για κάθε σχεδόν σύγχρονη ασθένεια. Στην ουσία πίσω από κάθε φλεγμονή κρύβεται το οξειδωτικό στρες σε κυτταρικό επίπεδο. Οι κρυφές φλεγμονές συνδέονται με τα σημαντικότερα προβλήματα που απειλούν την υγεία μας σήμερα : με τον καρκίνο, το διαβήτη, τα καρδιολογικά και τα αυτοάνοσα νοσήματα.Όταν ακούμε τον όρο φλεγμονή, το μυαλό μας πηγαίνει αυτόματα σε κάποιο πρόβλημα υγείας. Αν και αυτό είναι σωστό γιατί η φλεγμονή συνδέεται με όλα σχεδόν τα προβλήματα υγείας, υπάρχει όμως ένα πολύ σημαντικό στοιχείο που συνήθως διαφεύγει. Αυτό που διαφεύγει είναι το γεγονός ότι η φλεγμονή δεν είναι το πρόβλημα, αλλά η λύση σε ένα πρόβλημα που προηγήθηκε.

Ο θυρεοειδής είναι ένας από τούς πιο σημαντικούς αδένες στο σώμα μας και κατέχει σημαντική θέση στη ρύθμιση τού σωματικού βάρους.Βρίσκεται στη βάση του λαιμού και βοηθάει τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και το ρυθμό που μετατρέπεται η τροφή σε ενέργεια. Όταν έχουμε δυσλειτουργία του θυρεοειδούς τότε μπορεί να έχουμε και πολλά προβλήματα.Για να έχουμε έναν υγιή θυρεοειδή χρειαζόμαστε τις κατάλληλες ποσότητες  σεληνίου, ψευδαργύρου,  θειαμίνης και ιωδίου στη διατροφή μας.

H ανάστροφη ή αντίστροφη Τ3 (rT3) είναι ένα ισομερές της τριιωδοθυρονίνης Τ3 και η τρίτη πιο κοινή ιωδοθυρονίνη που παράγεται από τον θυρεοειδη αδένα και απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος.Απο την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών το 90% αφορά την Τ4, το 0,9% την rT3, ενώ το 9% της παραγωγής την Τ3.Η παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα ελέγχεται από τον υποθάλαμο και την υπόφυση.Η φυσιολογική δράση των θυρεοειδικών ορμονών ρυθμίζεται απο διάφορα ένζυμα τα οποια μπορεί είτε να ενεργοποιούν είτε να αδρανοποιουν την Τ4 την Τ3 και την rT3.

Τρίτη, 29 Μαϊος 2018 16:33

Θυρεοειδής και ιώδιο

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο δομικό στοιχείο των θυρεοειδικών ορμονών. Η έλλειψη ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε διόγκωση του θυρεοειδούς (βρογχοκήλη) και ακόμα και υπολειτουργία του (υποθυρεοειδισμός). Η υπερβολική πρόσληψη του, από την άλλη, μπορεί να προκαλέσει πολλές διαταραχές στη λειτουργία του.  Η πρόσληψη ιωδίου δεν πρέπει όμως να ξεπερνά συγκεκριμένα όρια. Η ισορροπημένη διατροφή με ιωδιωμένο αλάτι και αλεύρι, και συχνή λήψη ψαριών και θαλασσινών είναι αρκετή για να έχουμε επάρκεια ιωδίου.

Πέμπτη, 19 Απριλίου 2018 13:04

Οξειδωτικό στρες και αλλεργίες

Τις τελευταίες δεκαετίες οι αλλεργικές παθήσεις έχουν εξαπλωθεί σε μεγάλο βαθμό και κυρίως στα παιδιά. Οι πιο κοινές ασθένειες είναι η αλλεργική ρινίτιδα, το αλλεργικό άσθμα, η δερματίτιδα εξ’ επαφής, η ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα, φλεγμονές της στοματικής και φαρυγγικής κοιλότητας, ο πονοκέφαλος και η αδιαθεσία.

Τρίτη, 02 Ιανουαρίου 2018 12:57

Διαταραχή ανάπτυξης

Διαταραχή ανάπτυξης ορίζεται η απόκλιση από το φυσιολογικό πρότυπο ανάπτυξης, με βάση τους ειδικούς πίνακες ανάπτυξης των παιδιών, για την ηλικία και το φύλο. Οι πίνακες ανάπτυξης βασίζονται σε μετρήσεις οι οποίες έγιναν σε ομάδες παιδιών της ίδιας φυλής και εθνικότητας.

Τετάρτη, 20 Δεκεμβρίου 2017 15:09

Καρκίνος παραθυρεοειδών

Αποτελεί το 3% των περιπτώσεων πρωτοπαθούς υπερπαραθυρεοειδισμού.Κλινική εικόνα: Τυπική εικόνα πρωτοπαθούς υπερπαραθυρεοειδισμού. Εάν ο όγκος διηθήσει το κάτω λαρυγγικό τότε προκαλείται βράγχος φωνής.

Τετάρτη, 20 Δεκεμβρίου 2017 15:06

αδενώματα-υπερπλασία

Οι παραθυρεοειδείς αδένες βρίσκονται σε στενή ανατομική σχέση με τον θυρεοειδή αδένα , συνήθως στην οπίσθια επιφάνειά του. Συνήθως είναι τέσσερις αλλά παρουσιάζουν και αρκετές ανατομικές παραλλαγές τόσο στον αριθμό, όσο και στην εντόπισή τους ( μπορεί να βρίσκονται ακόμη και στο μεσοθωράκιο σε ανατομική σχέση με τον θύμο αδένα ).

Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2017 11:56

Καρκίνος παχέως εντέρου

Πολλές φορές άτομα με συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου εκφράζουν  την ανησυχία μήπως έχουν καρκίνο του παχέος εντέρου. Έχουν όμως την φοβία της κολονοσκόπησης μιας χρήσιμης επεμβατικής εξέτασης.Τα αίτια και τα συμπτώματα είναι διαφορετικά που τα παραθέτω πιο κάτω

Σελίδα 1 από 6