Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Φυσική άσκηση για παιδιά

Γράφτηκε από τον
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Η άθληση και γενικά ο δραστήριος τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την υγεία μας. Συνεχίστε την ανάγνωση για να δείτε ορισμένους διασκεδαστικούς τρόπους που θα κάνουν τα παιδιά σας να κινούνται! Η τακτική άσκηση βοηθά τα παιδιά να χτίσουν δυνατούς μύες και τα οστά, να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, να τονώσουν την αυτοεκτίμηση τους, να μειώσουν το στρες και το άγχος, και να κοιμηθούν καλύτερα.

Παρ' όλα τα πλεονεκτήματα που προσφέρει η σωματική δραστήριοτητα, λιγότερο από το 35% των παιδιών έχουν τη σωματική δραστηριότητα που πρέπει.Αυτή η έλλειψη τακτικής άσκησης κρατά τα παιδιά πίσω στο να επιτύχουν να έχουν την πολύ καλή υγεία που θα είχαν, τους δίνει λιγότερη ενέργεια για το σχολείο, και τα βάζει σε κίνδυνο χρόνιων ασθενειών όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η υπέρταση κ.α.

Για περισσότερες πληροφορίες ή ραντεβού επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2310 – 443672 ή ηλεκτρονικά στο mariabougoulia@hotmail.com

Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας και την εμπειρία σας όταν τον χρησιμοποιείτε. Τα cookies που χρησιμοποιούνται για τη βασική λειτουργία αυτού του ιστότοπου έχουν ήδη οριστεί. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive Module Information