Και εκεί που είμαστε μια χαρά με αυτοπεποίθηση και σιγουριά, νιώθουμε ένα φούσκωμα, ένα πρήξιμο. Η κοιλιά πρησμένη τα πόδια φουσκωμένα και εμείς αναλογιζόμαστε τι φταίει. Η κατακράτηση υγρών ή οίδημα, έχει πολλές αιτίες. Μερικές φορές αυτές είναι ήπιες ασθένειες ή καταστάσεις, αλλά σε κάποιες άλλες περιπτώσεις η κατακράτηση μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες. Δεδομένου ότι η κατακράτηση υγρών μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας, η επίσκεψη σε γιατρό για να βρεθεί η αιτία, είναι απαραίτητη.
Βιταμίνη Κ - Ο "τροχονόμος" του ασβεστίου!
Είναι λιγότερο γνωστή ανάμεσα στις υπόλοιπες βιταμίνες, παρά το ότι έχει σημαντική σημασία για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού.
Η βιταμίνη Κ , είναι μια βασική λιποδιαλυτή βιταμίνη, σημαντική και απαραίτητη για την πήξη του αίματος, τη σκελετική υγεία καθώς και την υγεία της καρδιάς. Χημικά, η βιταμίνη Κ αποτελείται από παράγωγα της 2-μεθυλ-1,4-ναφθκινόνης.