Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Η παχυσαρκία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας. Στην Αμερική έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας. Το ποσοστό των παχύσαρκων υπολογίζεται ότι ανέρχεται σε 33%.Η παχυσαρκία ευθύνεται για αυξημένη νοσηρότητα και ανικανότητα όσο και για τον θάνατο περίπου 300.000 θανάτων κάθε χρόνο. Η παιδική παχυσαρκία έχει αυξηθεί από το 1976 κατά 50%.Στη χώρα μας το ποσοστό της παχυσαρκίας στα παιδιά φθάνει το 40% με αποτέλεσμα τα ελληνόπουλα να είναι τα πιο παχύσαρκα άτομα στην Ευρώπη.

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Η άθληση και γενικά ο δραστήριος τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την υγεία μας. Συνεχίστε την ανάγνωση για να δείτε ορισμένους διασκεδαστικούς τρόπους που θα κάνουν τα παιδιά σας να κινούνται! Η τακτική άσκηση βοηθά τα παιδιά να χτίσουν δυνατούς μύες και τα οστά, να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, να τονώσουν την αυτοεκτίμηση τους, να μειώσουν το στρες και το άγχος, και να κοιμηθούν καλύτερα.

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

ΠΡΩΙΜΗ ΕΦΗΒΕΙΑ

Φυσιολογικά η εφηβεία εμφανίζεται στα κορίτσια μεταξύ 8-13 χρ και στα αγόρια 1 χρ αργότερα, μεταξύ 9-14 χρ. Μέσα στα όρια αυτά περιλαμβάνεται το 97% των φυσιολογικών παιδιών.Πρώιμη θεωρείται η ήβη που θα εμφανισθεί πριν τα 8χρ στα κορίτσια και πριν τα 9χρ στα αγόρια.Η πρώιμη ήβη διαιρείται σε δυο μεγάλες ομάδες:

Α) Κεντρική ή αληθή ,Β) Περιφερική ή ψευδή